Anahatasana ehk Südame sulamise poos sümboliseerib alandlikkust ja alistumist kõrgemale jõule. Selle poosi kaudu vabastame kontrolli, usaldades, et universumi jõud juhib meid. See tuletab meelde, et alistumine pole nõrkus, vaid teadlik aktsepteerimine, et me ei pea kõike üksinda juhtima. See on rahu leidmine teadmises, et meid toetatakse ja juhitakse.
