Vasisthasana ja Eka Padangushta Vasisthasana
Vasistha – oli kuulus tark või nägija, päikesekuningate perekonna preester ja mitmete Veeda hümnide autor, eriti R Veda seitsmenda Mandala hümnide autor. Ta oli brahmaanliku väärikuse ja võimu tüüpiline esindaja ning üks seitsmest targast, kes on seotud Suure Vankri tähtkujuga. Tema ja kuningliku targa Visvamitra vaheline rivaalitsemine, kus Visvamitra, kes oli ksatriya (sõdalaste kastist pärit mees), tõstis end vagaduse ja askeetluse abil brahmaani staatusele, on paljude legendide teema. See asana on pühendatud targa Vasisthale.
Vasisthasana tugevdab randmeid, jalgu ja toniseerib lülisamba ja sabaluu piirkonda.
