Ly Tolberg
137 Courses
2836 Students
Uthitha Eka Dandasana
1 Lesson19 Students
Yogadandasana
1 Lesson19 Students
Viparita Karnapidasana
1 Lesson19 Students
Adho Mukha Vrksasana
1 Lesson19 Students
Keha ja vaimu hoolitsus tsükli ajal
2 Lessons13 Students
Vrschikasana
1 Lesson19 Students
Eka Pada Baddha Veerasana
1 Lesson19 Students
Ardha Bogarasana ja variatsioonid
1 Lesson19 Students
Nirlamba Paschimottanasana
1 Lesson19 Students
Thavaliasana
1 Lesson19 Students
Utthita Dwipada Vrstasana
1 Lesson19 Students
Rindkere avamise meistriklass
1 Lesson13 Students
Parsva Bhuja Dandasana
1 Lesson19 Students
Esimesed sammud vinyasa joogas
1 Lesson31 Students
10 päevane väljakutse: Tugevad õlad
1 Lesson13 Students
10 Päevane väljakutse: Tugevad jalad
1 Lesson13 Students
10 Päevane väljakutse: Dünaamiline vinyasa
1 Lesson13 Students
10 Päevane väljakutse: Terve keha jõud ja tasakaal
1 Lesson13 Students
10 Päevane väljakutse: Tugevad käed
1 Lesson13 Students
10 Päevane väljakutse: Kõht ja selg tugevaks!
1 Lesson13 Students
10 Päevane väljakutse: Terviklik voolavus (Vinyasa)
1 Lesson13 Students
10 Päevane väljakutse: Jõudu jalad ja selg
1 Lesson13 Students
10 Päevane väljakutse:Lõdvestavad ja pikemad venitused
1 Lesson12 Students
10 Päevane väljakutse: Taastav jooga
1 Lesson12 Students
