Asanad - Poosid

Kooskõla ja Dünaamika

  • Vrksasana
    disainveebVrksasana
    Vrks - Puu See poos toniseerib jalalihaseid ja avab puusi. Arendab tasakaalu.
    2 Minutes
    Kerge
    1 Lesson
    0 Quizzes
    26 Students
  • Tadasana
    disainveebTadasana
    Tad tähendab mäge ja asana poosi. Tänu vigasele seismisele ja keharaskuse ebaühtlasele jaotumisele jalgades tekivad…
    2 Minutes
    Kerge
    1 Lesson
    0 Quizzes
    26 Students
Updating…
  • Ostukorvis ei ole tooteid.

 

Liitu uudiskirjaga!

…ja kuuled esimesena põnevatest pakkumistest.