Küpsiste seadistus

Kasutame küpsiseid, et aidata teil tõhusalt navigeerida ja teatud funktsioone täita.

Küpsised, mis on liigitatud kui "Vajalikud", salvestatakse teie brauserisse, kuna need on olulised saidi põhifunktsioonide võimaldamiseks.

Samuti kasutame kolmandate osapoolte küpsiseid, mis aitavad meil analüüsida, kuidas te seda veebisaiti kasutate ning salvestada teie eelistusi.... 

Alati aktiivsed

Vajalikud küpsised on vajalikud selle veebilehe põhifunktsioonide, näiteks turvalise sisselogimise või nõusolekueelistuste kohandamise võimaldamiseks.

Analüütilisi küpsiseid kasutatakse selleks, et mõista, kuidas külastajad veebisaidiga suhtlevad. Need küpsised aitavad anda teavet selliste mõõdikute kohta nagu külastajate arv, põrkemäär, liikluse allikas jne.

Halasana

2 Minutes
Kerge
1 lesson
0 quizzes
38 students

Halasana
Karnapidasana
Supta Konasana
Parsva Halasana

Hala – ader
Karna – kõrv
Pida – valu, ebamugavustunne
Supta – lamamine
Kona – nurk
Parsva – külg

Halasana ja Sarvangasana mõjutavad keha sarnaselt. Mõlemad poosid aitavad venitada selgroogu ja stimuleerida vereringet, mis aitavad leevendada seljavalu. Lisaks mõjutavad mõlemad poosid kõhuorganeid, andes neile kontraktsiooni ja stimuleerides neid, seega seedimine paraneb. Halasana sobib eriti neile, kes kannatavad kõrge vererõhu all.

Karnapidasana avaldab survet kõhu- ja seedeorganitele, stimuleerides seedimissüsteemi ning aidates parandada seedimist ja ainevahetust.

Supta Konasana leevendab alaseljavalusid, kuna see venitab seljalihaseid ja lõdvestab selgroogu.

Parsva Halasana on kasulik eriti kõrge vererõhu korral, aidates normaliseerida vererõhku läbi lõõgastumise ja vereringe stimuleerimise.

Updating…
  • Ostukorvis ei ole tooteid.